Bra att tänka på när du ska träna hos oss
Bra att tänka på när du ska träna hos oss! – träna i sköna behagliga kläder – träna alltid i skor. Skaderisk och smittorisk blir för stor i strumpor. Om du tränar en gruppträningsklass där skor inte ska användas följer du självklart den rekommendationen om det känns bra för dig men i övrigt gäller ALLTID […]
Vi levererar HYROX!
Träna Hyrox med oss på Wellness Studio Karlskrona City – en unik och utmanande träningsform som kombinerar funktionell träning med konditionsträning i en energifylld mix. Hyrox är likt CrossFit något du både kan träna och tävla i, om du vill! Utmana dig själv och se hur långt du kan ta dig i denna växande sport. […]
ROSA VECKA v 43
Under v 43 kör vi en Rosa vecka. Under veckan händer bland annat: 3 st eventpass. Du har alltså 3 chanser på dig att sätta mittenkrysset på din bingobricka. Måndag kl 17:45 Functional Strengthilates med Nina och Kajsa. Testa våra båda releaser i en härlig mix! Tisdag kl 06:45 LesMillsPilates 30 min. NYA RELEASEN Fredag […]