RPM®

Inomhuscykling till rytmen av kraftfull musik

Från populära och världsledande Les Mills kommer konceptklassen RPM®.
RPM® är ett enkelt, roligt och effektivt cykelpass till inspirerande och pulshöjande musik. Utmana dig själv efter egen förmåga i fartfyllda rusher, pulshöjande intervaller samt tunga backar.

Detta behöver du

– Träningskläder som du känner dig bekväm i
– Träningsskor för inomhusbruk, alternativt cykelskor
– Vattenflaska och eventuellt en liten handduk

Tid

30, 50 min

Träningstyp

Gruppträning, Cykling

Fördelar

Förbättrar kondition